« J’en ai marre d’être tout le temps débordée ! » – Le minimalisme 4/4

minimalisme

Dans cette 4ème et dernière vidéo j’avais envie de vous parler de minimalisme et essentialisme. Pourquoi ce sujet ? Parce que ça fait quelques années que je m’intéresse à ce mouvement et je trouve qu’il y a vraiment des pistes hyper intéressantes à aller explorer. J’en ai exploré certaines que j’ai envie de te transmettre aujourd’hui.…

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4 pistes à explorer pour arrêter d’être débordée en permanence – 1/4 (série vidéos)

débordé

Si tu te sens débordée en permanence (ou très régulièrement, ça marche aussi !), voilà la première vidéo-article d’une série consacrée aux pistes qui peuvent t’aider à gagner en sérénité. C’est une thématique qui m’est chère parce que moi-même j’étais débordée en permanence il y a quelques années et que j’ai trouvé des pistes pour…

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