LE BLOG

OSBD : les 4 étapes de la Communication Non-violente décryptées

Par Lidy Zulke-Trokhatcheff | 13 novembre 2020
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illustration bonhomme OSBD CNV

Voyons comment, concrètement, utiliser l’OSBD : les 4 étapes de la Communication Non-violente (CNV),même si tu ne vis pas avec les bisounours

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Yoga- méditation : Comment pratiquer à la maison

Par Lidy Zulke-Trokhatcheff | 9 octobre 2020
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Je me voyais déjà m’installer dans mon petit cocon, tranquille, avec mon tapis de yoga, mon bol tibétain, mes bougies, mes petites plantes et une vue magnifique sur le lever du soleil.
Évidemment, je me réveillerai à l’aube chaque matin pour enchaîner des asanas défiant toutes les lois de la gravité avec fluidité. Puis j’irais réveiller mes enfants, pleine d’énergie et de gratitude pour la vie. Prête pour une nouvelle journée de wonder woman.

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Les 4 rôles complémentaires pour que ton projet dépote !

Par Lidy Zulke-Trokhatcheff | 18 septembre 2020
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A force d’accompagner des personnes qui développent des projets éthiques et leurs équipes, d’en créer et rejoindre aussi, je me suis rendu compte de quelque chose :Peu importe qu’il s’agisse d’un projet solo ou collectif, à but lucratif ou pas, en lien avec l’éducation, l’alimentation, la santé, l’entreprenariat, la réduction des déchets, le développement personnel…Systé-ma-ti-que-ment,…

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Comment Isabelle a rassemblé ses différents métiers en UNE activité

Par Lidy Zulke-Trokhatcheff | 18 juin 2020
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Je voudrais te présenter quelqu’un, dont je trouve le parcours super inspirant.Elle s’appelle Isabelle.Lorsqu’Isabelle m’a contactée pour que je l’accompagne, il y a quelques mois, elle m’a raconté son parcours « atypique », comme elle le dit elle-même :Infirmière de formation, ancienne directrice de crèche, maman de deux enfants ayant fait 3 ans d’instruction en famille, certifiée…

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Une « BELLE QUALITE DE VIE », c’est quoi, pour TOI ?

Par Lidy Zulke-Trokhatcheff | 15 mai 2020
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Bivouac La forêt qui pousse

« Une « belle qualité de vie »… ça veut dire quoi, pour TOI ? »Je me rappelle très bien la première fois que je me la suis posée, CONCRETEMENT, cette question. C’était au cours d’un accompagnement pour réaligner mon activité. J’avais des clients, sur le papier un projet super, mais concrètement, j’avais de moins en moins d’énergie, et…

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Comment Anne a créé un supermarché coopératif… et son job !

Par Lidy Zulke-Trokhatcheff | 27 janvier 2020
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Anne Monloubou nous partage son expérience de fondatrice du supermarché coopératif bordelais SUPERCOOP, dont elle est aujourd’hui présidente et salariée. Une coopérative bien vivante qui rassemble aujourd’hui plus de 1000 coopératrices et coopérateurs qui veulent consommer autrement. On y trouve des produits du quotidien, de qualités, respectueux de l’environnement et du travail des producteurs (frais,…

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